« La folie, c’est se comporter de la même manière et s’attendre à un résultat différent. », Albert Einstein.
Obtenir des résultats
Si vous vous engagez à suivre le processus, à garder un esprit ouvert et à jouer le jeu, je vous promets que vous verrez un changement notable de votre état de santé, que ce soit une perte de poids, une hausse de votre énergie, une réduction de la douleur, une plus grande maîtrise de votre glycémie, une meilleure digestion, moins d’envies irrépressibles de manger, une attitude et une humeur en général plus positives, pour ne nommer que quelques-uns des changements que remarquent les gens.
Dans les six mois suivant le début de notre collaboration, vous serez étonné(e) du nombre de changements qui se seront opérés dans votre alimentation et votre mode de vie, et ce, sans douleur. Vous ne reconnaîtrez plus votre garde-manger ou l’image que reflétera votre miroir! Mieux encore, vous disposerez de tous les outils pour maintenir ce nouveau moi en santé!
Êtes-vous prêt(e)?
̶À établir des objectifs et à prendre les mesures pour les atteindre.
À vous faire une promesse et à la tenir.
À réitérer votre engagement à atteindre vos objectifs (parfois quotidiennement) lorsque votre motivation commence à vaciller.
À travailler à reconnaître et à changer les vieilles habitudes qui ne vous sont plus utiles.
À garder un esprit ouvert au fait que les aliments ont une énorme incidence sur tous les aspects de votre santé.
À reconnaître l’importance d’une saine alimentation et à faire les efforts requis pour préparer de bons aliments.
Communiquez avec moi pour entreprendre cette passionnante démarche. Appelez-moi ou envoyez-moi un courriel pour obtenir un rendez-vous gratuit de 30 minutes et discuter de vos besoins.
Gratuit!
Entrez vos coordonnées et téléchargez cette vidéo de démonstration de recette simple que vous pouvez faire en quelques minutes. Votre famille et vos amis se régaleront!
Pesto dynamisant
Les légumes verts à feuilles débordent de nutriments, de bons gras et de chlorophylle. Ils sont alcalinisants et remplis de minéraux essentiels. Nous avons tous besoin d’une plus grande quantité de ces superaliments dans notre vie, mais ce sont les épinards trop cuits de Popeye qui viennent à l’esprit lorsqu’on parle de légumes verts à feuilles. Regardez cette vidéo pour apprendre à aimer ces légumes! Même ceux qui sont difficiles sur la nourriture aimeront cette recette sans cuisson qui peut être utilisée pour rehausser les repas de tous les jours comme les soupes, les salades, les sandwichs et les pizzas. Cette recette est simple, polyvalente, délicieuse et se congèle bien. Vous en aurez ainsi toujours sous la main.
Testimonials
Je vous recommande Kim L’Ecuyer et son plan Metabolic balance. Depuis 6 mois j’ai intégré de belles habitudes alimentaires pour ma santé et perte de poids!! Je m’en porte que mieux.
A brief summary of my experience on the metabolic plan so far.
Eight weeks in:
First, let me say I am never hungry and that was my biggest concern.
Weight… Loss has been slow for me, but that is how I want it to be… I have lost near to eleven pounds and three inches off my waist and two off the thighs.
General well being… Never felt better, and seem much calmer.
I certainly have more energy and less joint pain.
Digestion- I have very few problems now.
Sleep has improved, though not every night.
In general, I am enthusiastic about my success and will never go back to the way it was before, even though I thought I was eating healthy.
I only endorse what I love and Kim L’Ecuyer is the one that helped me take off those stubborn last 10 lbs that I struggled With FOREVER!
SHE IS LEGIT!!
I’ve never had anyone take my blood and then tell me what foods caused inflammation in my body and joints and on top of that loose 12, lbs !!
she gave me the skills I needed to keep it off like NOTHING ELSE I’ve tried !!(and I’ve tried lots)
So she’s set this up to teach all of u the same come to check it out if this is something you’ve been struggling with! I promise you won’t regret it!!
Félicitation ! Kim offre un service bénéfique pour votre santé ! Une humaniste qui vous encouragera , elle est une source de motivation ! Merci
Quoi de mieux qu’un départ à la retraite pour choisir de s’occuper de soi-même. Depuis plusieurs années je cherchais la formule magique pour perdre du poids, j’avais la motivation sans le bon outil. Par l’intermédiaire de mon acupuncteur je suis entrée en contact avec Kim. Dès cet instant je savais que j’avais rencontré la bonne personne pour m’accompagner dans cette aventure. Avant de débuter, des tests sanguins sont nécessaires afin de déterminer quels sont les aliments qui sont en accord avec notre métabolisme. Cet outil est unique à chacun et facile à suivre. Le plus surprenant est le fait de ne pas ressentir la faim entre les repas. Après bientôt 12 semaines, j’ai perdu 26 lbs et il me reste 10 lbs à perdre, je suis plus calme, moins de douleur aux articulations et meilleur sommeil. Merci Kim, pour ton professionnalisme, ton support et tes bons conseils tout au long de cette aventure.
Mise en contact par une amie avec Kim fut une journée déterminante dans ma vie. Avec le support de Kim j’ai finalement trouvé la façon la plus naturelle et efficace de perdre du poids. Les aliments que je mange sont en accord avec mon métabolisme qui est unique à chacun. Première fois que je sais quoi manger sans me poser la question à savoir si c’est bon pour moi. Au début la détermination et désir de se sentir mieux font apprécier la perte de poids et le bien-être apportés au cours de notre parcours. Le maintien est facile puisque que nous avons pris des bonnes habitudes facile à suivre. Merci Kim pour le support et l’écoute que tu manifestes tout au long de notre démarche vers la santé.
The Metabolic Balance plan is amazing! The individual plan based on my blood test results enabled me to know which foods are ideal for me. I am eating good clean food, and feel great. I have much more energy and have lost 15 pounds.
J’ai vraiment apprécié assister aux ateliers donnés par Kim L’Écuyer au IGA, vraiment j’ai appris plein de choses et cela m’aidera à équilibrer mon alimentation, j’aimerais qu’elle en donne d’autres car il y a tellement de sujets qui pourraient m’intéresser dans l’alimentation. C’est la 1ère fois que je comprends enfin certains sujets comme les aliments qui peuvent servir de probiotiques etc., Kim est facile à comprendre et est très patiente si on ne comprend pas très vite. Grâce à elle, je m’intéresse vraiment à ce que je mange, et je veux m’améliorer de plus en plus, elle fait des recettes devant nous en plus, on a adoré ça.
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